Wtf

Min nya guldiga sportbh tålde tydligen inte att svettas i!

Jäjj!

Idag hade jag kunnat springa hur långt som helst om det inte vore för att jag höll på att förblöda! Det var ju inte så längesen jag fick en bebis så jag blev rädd att jag drabbats av framfall eller något (men nu verkar det bättre) så typiskt när jag hade velat springa mycket mycket längre!

För två månader sedan sprang/gick jag ofrivilliga intervaller 5km på 44 minuter! Och nu orkar jag detta, härligt värre!

Ja, någorlunda normal tydligen...

Jag känner mig dessutom ganska normal, ja till och med lite smalare emellanåt. Men det går över så fort jag kommer till gymmet eller till något gruppträningspass. Jag måste vara fetast i världen, fy vad jag mår illa över att vara tjock! Urk!

Cardio

Jag kör hårt på fettförbränning ett tag tror jag så tar jag musklerna sen ;-)

Spinning

Med ett par något förstora shorts...

Och när man drar upp dem över "handtagen" så ser jag nästan fit ut ;-)

Men som sagt, 0,5kg under övervikt enligt crap-BMI

1 timme när det inte regnar!

Eftersom jag blir lite bekväm och skyller på att jag drar med barnvagnen så avstår jag min morgonpw när det regnar ;-)

Fast å andra sidan så måste jag börja följa med barnen till skolan och skolan får man knata till i ur och skur så det där med att bara powerwalka när det är uppehåll är när jag tänker efter ett minne blott ;-)

Jäkla plankjäkel

Finns det något tråkigare? Blir så jäkla less av att inte ens ha muskler att bär min egen kropp!

Vikten har vänt!!

När min yngsta föddes så vägde jag 74,6kg men gick snabbt upp till 80 kg! Trots bra mat, ingen fika och ett ihärdigt promenerande så gick jag alltså upp 6 kg. Tyvärr något jag gjort med alla barn och därför tror jag att det varit hormonstyrt, inte mindre frustrerande för det vill jag lova. Men för första gången idag, snart 4 månader efter förlossningen väger jag in mig på 74,4kg och räknas enligt BMI inte längre som överviktig. Ett litet steg i rätt riktning ;-)

Frulle

Såhär ser mina frukostar ut för det mesta, tillsammans med ett par skivor kalkon och kaffe så blir man pigg som en lärka ;-)

1dl äggvita steks lätt tillsammans med ett ägg, proteiner så det hoppar!

Ingen spinning idag

Förra veckan jag jag på första spinningpasset på 12 (!) år! Hjälp vad roligt det var :-)

Hade tänkt spinna ikväll men minstingen har blivit rejält förkyld så det är ingen höjdare att blanda in barnvakter.

Jag får köra lite Nike training club på mobilen istället :-)

Vikten är inte allt!

Men det vet ni säkert redan, ett bra sätt att gå ett "kvitto" på träningen ger önskat resultat är att ta kort och mäta kroppen.

Det är tre veckor mellan bilderna och faktum är att jag väger 2 kg MER på den högra bilden (!) verkligen tur att jag tog bilder alltså, var lite knäckt där ett tag ;-)

Nu är bilderna förvisso inte fotade i exakt samma vinkel, sen har jag inte samma byxor på mig heller som skär skär in och förtydligar mina bilringar!

But still, något har ju hänt eller hur?!

Hej igen!

Long time right!

Jag slutade blogga i samband med att jag väntade vårt tredje barn och som de andra gångerna fick jag den struligaste graviditeten ever, med sjukskrivning i sängläge och ett litet prematurfött barn.

Minstingen har hunnit att bli 3½ månad gammal och jag har redan försökt att bli av med överskottskilona som blev 15 i antalet. Jag ska försöka få till hur man mobilbloggar så ska ni få se hur jag ser ut nu 3 veckor efter att de här bilderna togs.

Kram Perla